12月21日冬至清晨，寒风凛冽，但在东至县的东山河边，一群冬泳爱好者已经开始了他们一年四季雷打不动的晨间游泳活动。这群特殊的运动爱好者不仅坚持在严寒中挑战自我，更在冬至这天以特别的方式庆祝这个特殊的日子。
四季不间断的晨游传统
东至冬泳协会的这支早游队伍是由一群热爱早上游泳的伙伴组成，他们坚持每天早上在自然水域中游泳，无论春夏秋冬，风雨无阻。这种坚持不仅锻炼了他们的体魄，更磨练了他们的意志。
“冬泳不只是运动，更是一种生活方式。”协会成员吴昌盛表示，“每天早上的游泳让我们精神焕发，面对一天的工作和生活更有力量。”
冬至特别活动：聚餐与欢乐
每年冬至这天，在群主周平和导演方红的组织下，协会成员们除了照常晨泳外，还会举办特别的聚餐活动。大家欢聚一堂，分享美食，交流冬泳心得，共同庆祝这个传统节日。
“冬至是阳气开始回升的日子，对我们冬泳者来说有着特殊的意义。”群主周平说，“我们希望通过这样的聚会，增强团队凝聚力，传递冬泳的快乐。”
用镜头记录欢乐时刻
擅长摄影和视频制作的导演方红每年都会精心策划抖音短视频的拍摄，记录下协会成员们在冬至这一天的欢乐时光。这些视频不仅记录了冬泳活动的精彩瞬间，也展现了冬泳人积极向上的精神风貌。
“我们希望通过社交媒体，让更多人了解冬泳文化，感受冬泳带来的健康和快乐。”方红表示，“每一条视频背后，都是我们真实的生活状态和精神追求。”
冬泳带来的变化
协会成员们普遍反映，长期坚持冬泳后，不仅身体素质明显提高，感冒次数减少，更重要的是心态变得更加积极乐观。
“冬泳让我学会了面对寒冷和困难的勇气。”成员花姐分享道，“这种勇气也延伸到了生活和工作中，让我变得更加坚韧。”
传递健康生活理念
东至冬泳协会不仅是一个运动团体，更成为推广健康生活方式的平台。他们的坚持和热情影响着越来越多的人，吸引着新成员的加入。
“我们欢迎所有对冬泳感兴趣的人加入我们，”周平表示，“无论年龄大小，游泳水平如何，只要你有热情，我们都欢迎。”
冬至的欢聚在一首合唱《咱冬泳的人》渐渐落下帷幕，但东至冬泳协会的成员们将继续他们的晨游传统，用行动诠释着坚持与热爱的力量，在每一次入水挑战中，找到属于自己的冬日温暖。
2025年12月21日（冬至）
东至冬泳协会早游人
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