耳鸣的分类

1.如果耳鸣只是短暂的，在休息不好之后突然发生，并且症状在休息好了之后得到缓解或消失，那么这并非是个严重的问题，不用多度紧张，以后只要注意休息和睡眠即可。
2.如果耳鸣是发生在巨大的声响之后，或是身处吵闹的环境中一段时间后，比如听完一场演唱会后发生的，一两天左右症状通常会消失，那么就要注意耳朵的保护，避免反复受到噪音污染。
3.如果耳鸣的时候伴有耳朵闷堵的感觉，而且还伴有天旋地转的眩晕感，那么一定要注意起来。 记录一下发生的频率、时长。
如果经常性发生，最好是去医院检查一下。此类症状是美尼尔氏综合症的症状表现之一，需引起重视。
4.如果耳鸣伴随着突发性的听力下降，比如一起床发现一边或者两边的耳朵听力有明显下降，常常是在一场感冒或者流感等之后发生，那一定要及时引起注意，赶紧去医院就医。
突发性耳聋的就医时效是72小时，去晚了可能会造成不可逆的听力损伤。
5.还有一些耳鸣，如果已经影响生活，比如耳鸣声音很大、持续时间很长，而且严重影响了睡眠、心情等。那么可以试着自己放一些音乐进行掩蔽治疗，或者去医院检查后，接受一些习服治疗等。
当然如果耳鸣已经造成焦虑和抑郁，也要及时就医，避免陷入恶性循环。