春已至，花已开丨欢迎孩子们回归小精灵舞蹈课堂

凛冬已去，春生夏长，所有美好都将如期而至~寒假即将结束，新学期要开始啦，亲爱的小朋友们，欢迎你们回归小精灵舞蹈课堂~

这里有喜欢你们的老师，有可爱的小伙伴们~沐浴着暖暖的阳光，伴随着优美的舞姿，让我们期待重逢的那一刻！

开学第一课，学舞蹈的孩子该做什么？

收心　勤奋　好好练功

开学痛，回功痛，称体重是必然。

所以，收心吧，好好练功，

为了梦想多点勤奋。

多练习，多重复“量变到质变”在这个过程中，

你经历了痛苦的同时也获得了进步。

心存舞蹈梦想，不断挑战自我，

是追梦路上一路相随的事儿，

所以，希望你们在新学期，

树立新目标，获得新进步。

很多爸妈听说学舞蹈可以锻炼孩子的身体协调能力，培养气质，好处多多，那么学习舞蹈到底有哪些好处呢？

1、形体优美

正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。

2、动作协调

舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。

3、肢体灵活性和柔韧性

由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练，儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。

4、锻炼毅力

从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。

5、提高身体素质

舞蹈需要一定的体力消耗，练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。

6、提高合作能力和集体荣誉感

舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。

7、培养审美情感

舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。

8、培养自信心

舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。

9、培养孩子的想象力

舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。