本帖最后由 小青菜 于 2016-9-24 11:26 编辑
演艺圈知名黄金剩女林心如结婚后，在归宁宴上亲口证实，自己将在明年春天升格当妈，但是她总是被拍到跟朋友小聚时喝酒，被网友质疑孕妇不该喝酒，对此，林心如于脸书发文“海边人好多”疑似做出反击。 事情起因
最近刚刚结婚的舒淇跟好友林心如、徐若瑄在一起小聚，随后她在微博PO出合照，只见她开心对着镜头比YA，徐若瑄在后面搂着好姐妹，而林心如则拿着酒杯甜笑，3大女神同框让网友夸赞“最美照片”。 但是也有网友对林心如手拿酒杯提出质疑，纷纷表示“孕妇不是不该喝酒？”、“喝酒对宝宝不好”，意外在网上掀起热议。 而当事人林心如也在脸书发文，写下“海边人好多”疑似反击，粉丝也随之附和，指责“管太宽的人太多”，更有人认为林心如行事已经很低调，偶尔放松不该被放大检视。 也许是每个地方的风俗习惯不一样，相比林心如的大大咧咧，常州的妈妈们对于怀孕这事可是非常的小心。有些马虎的妈妈们喝完酒后才发现自己怀孕了，于是整日惴惴不安，担心会给宝宝造成不好的影响。
更有甚者，连宝爸在备孕期间喝酒抽烟了，都会担心到胎儿的健康。
喝酒到底会对胎儿有什么影响
宝妈们是不是很纠结呢？那么备孕中的宝妈宝爸们喝酒到底会给宝宝们造成什么样的伤害呢？我们一起来看看专家们怎么说。 怀孕后喝酒是对胎儿不负责任的行为
酒精对孕妇的伤害是毋庸置疑的。据研究，喝酒后酒精可通过血液进入胎盘，可能导致胎儿发育缓慢，大量酒精可能致胎儿畸形或者神经系统发育不良导致智力低下。有研究表明，孕期喝酒的孕妇产下的婴儿某些疾病的发生率，要比不喝酒孕妇产下的婴儿要高。而且，喝酒也可能给导致流产。 但是现在人在职场，身不由己。并且职场上的女汉子越来越多，喝酒应酬也是在所难免。在孕早期，怀孕的症状并不明显，有不少女性在不知道自己怀孕的情况下喝了酒，过一阵子得知自己怀孕后，非常的担心，甚至会萌生不要这个孩子的念头。
其实酒精对胎儿的影响的情况主要和饮酒量的多少、饮酒的频率，以及孕妇本身对酒精的分解过滤能力有关。 因此，如果已经知道自己怀孕，并决定继续让宝宝继续好好地成长的话，孕妇就不能再喝酒，失误可以原谅，但明知不可为而为之，那就不行了!
不知道怀孕的情况下喝了酒怎么办?
那么一些妈妈在不知道自己怀孕的情况下喝了酒，后期要如何降低对胎儿的影响呢？又如何证明孩子是健康的呢？
1稳住心态，不要过于担忧
受孕是一个优胜略汰的过程，只有最好的卵子和最强大的精子才能结合成为受精卵，经过层层阻力才能进入到子宫发育成胚胎。
孕妈在不知情的情况下如果饮酒了，自己的身体会分解过滤掉一部分酒精。而对于胎儿来说，这是一个优胜略汰的过程，早早孕的时候如果你的宝宝“不胜酒力”，自己悄悄流掉了你都不知道。但既然胎儿能存活下来，那说明它已经是经过了大自然的选择，那是你坚强的孩子，不用担心太多，长时间焦躁抑郁反而对胎儿有害。
2询问医生，细致检查
怀孕早期不小心喝酒了，那必须及时到医院检查，及时确定是否宫外孕、是否先兆流产等问题。并将自己的饮酒情况告知医生，包括喝酒的时间、频率、喝的量等，让医生有个备案，做一些针对性地检查。当然孕期的每一项检查都是不能少的，这才可以全面监控宝宝的发育情况。
3多补充维生素，补充叶酸
维生素对宝宝的成长发育非常重要，可以大大降低胎儿畸形的发生率。补充维生素的最好方式是从食物获得，多吃新鲜的蔬菜水果，而且要每天换着花样吃。甘蓝、西红柿、白菜等都是富含维生素的蔬菜。
并按照医生的要求补充叶酸，叶酸能有效预防胎儿畸形，减少缺陷发生的概率，促进宝宝健康发育。
4不要盲目进补
孕期也不用刻意进补，像什么人参、鹿茸这些补品不一定对孕妇和胎儿有好处，还有可能给孕妇增加身体负担。
老公在备孕期喝酒有什么影响
男性保健方面的专家指出：男人喝酒对胎儿的影响主要是造成降低怀孕的概率和导致胎儿畸形的可能性。 酒是男性朋友非常钟爱的饮品，但酒同时也往往被誉为是双刃剑。适当喝酒有助男性健康，但是如果盲目乱喝或酗酒则会造成身体受损。因为酒的主要成分是乙醇，乙醇可使生殖细胞受到伤害，使受精卵不健全。 酒后受孕，还会造成宝宝宫内发育迟缓，出生以后有中枢神经系统的功能障碍，面部及全身出现多种畸形，例如心脏构造有缺陷，手、脚、指等多种畸形。出生以后的智力也比普通宝宝低。所以男人喝酒对胎儿的影响是非常大的。 另外，对于备孕的夫妇而言，男人喝酒会降低怀孕的概率。一方面，酒精会对男性的精子质量产生严重影响，另一方面过度饮酒也会影响男性性功能。 所以，对于备孕期的男性而言，无论是出于对胎儿健康的考虑，还是受孕的机率方面，都应该给予足够的重视，只有这样才能更好的充当父母。
这些也要少喝
茶水
很多人都有喝茶的习惯，但怀孕时期是女性生理的特殊时期，很多准妈妈都不清楚孕妇可不可以喝茶，其实孕妇是可以喝茶的，但并不是所有的茶都适合孕妇，如果乱喝，会影响孕妇及胎儿健康。
1孕妇不宜喝红茶
茶叶中含有2%-5%的咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。
2孕妇不宜喝浓茶
茶叶中还含有鞣酸、茶碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶，就有引起妊娠贫血的危险，胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。
奶茶
有很多孕妈说既然茶不能多喝，那么就喝奶茶吧，其实孕妇也要慎喝奶茶。
因为很多奶茶店说自己用的是蜂蜜，但大部分使用的是甜蜜素而不是蜂蜜，因为其价格便宜。 其次，奶茶中的甜蜜素是一种人工合成甜味剂，没有任何营养，但食用过量甜蜜素，会危害到人体的肝脏和神经系统，特别是对代谢排毒能力较弱的老人、孕妇、小孩危害更为明显。
并且，奶茶中还含有大量的反式脂肪酸，反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险，对孕妇的危害更大。
咖啡
喝咖啡对身体会产生什么影响一直以来都存在着争议。但事实也证明，孕妈过多摄入咖啡因，会有以下几个危害。
1增加危险几率
每天摄入咖啡因超过300毫克的孕妈发生流产的几率更高。据孕期摄入大量咖啡因可能会稍稍增加早产或婴儿出生体重过低的几率。
2引起失眠
咖啡因是一种兴奋剂，它会使你的心跳和新陈代谢速度加快，有可能会引起孕妈失眠、紧张和头疼，还会刺激胃酸分泌，引起烧心的感觉。
3导致脱水
咖啡因也是一种利尿剂，它会让你更频繁地上厕所，更容易脱水，这对于孕妈来说也是不好的。
4导致钙流失
咖啡因会导致骨骼中钙的流失。并且这个不良影响很可能会随着预产期的临近而变得更严重，身体对咖啡因的代谢也就越慢，会加重孕妈脚部抽筋等症状。
小编建议： 做母亲自然要承担更多的责任，对于身体健康的重视不仅是对自己负责任，也是给孩子更好的照顾，孕期的饮食习惯要健康有规律，不要抱着侥幸的心理，这点意识每个孕妈咪都应该要有。
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