我要买房即可直达
我要工作即可直达
我要交友即可直达
我要美食即可直达
人网体系即可直达

[美食情报] 清凉解暑绿豆汤

[复制链接]
安徽石台牯牛降市民认证 发表于 2020-8-17 15:16:02 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 
清凉解暑绿豆汤
时间已经到了八月份,夏季的炽热炙烤着池城,如何能在夏季炎热的气氛中求得一份清凉?有人说,,我有空调电扇,我不怕,但是空调毕竟不是时令之物,夏季避暑还是要尽量少吹空调。接下来我还是讲讲人人都知道的绿豆汤吧。
图片一.jpg
绿豆汤的做法还是比较简单的,首先将绿豆冷水浸泡3个小时,浸泡够了后,捞出绿豆,清洗干净,放入汤锅中,加水比例1:10.盖上锅盖,大火煮开,煮至绿豆开花,不用煮太久,以免造成营养流失。煮好的绿豆汤色泽鲜艳,味道清新。喜欢甜味的可以加入一些白砂糖搅拌均匀即可,也可在开始煮的时候放一块冰糖一起下锅,这样清凉解暑的绿豆汤就完成了。
绿豆,是夏日解暑之佳品。性味甘寒无毒,其功效清热解毒、补充水分。夏天在高温坏境中工作的人出汗多,水份损失很大,体内电解质平衡遭到了破坏,用绿豆汤来补充是罪理想的方法,能够解暑益气、止渴利尿,不仅能补充水份,还能祈祷补充无机盐和维生素的作用。当然了,脾胃虚弱的人还是少喝哦,不然很容易闹肚子的。
图片二.jpg
依然记得小时候的快乐就是在炎炎夏日,捧着一碗冰镇的绿豆汤,坐在角落里细细品尝,那感觉,仿佛冰凉了整个夏天,现在每每回忆,都觉得幸福极了。炎炎夏日,记得来一碗消暑的绿豆汤哦!

下载东至人网APP手机客户端帮你快速找到东至共同兴趣的圈子。了解东至,从东至人网开始!
 
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

排行榜

关注我们:微信订阅号

官方微信

APP下载

违法和不良信息举报电话:

0566-7109678

公司地址:安徽省池州市东至县新天地购物广场

指导单位:东至县公安局网安大队

侵权举报:本页面所涉内容为用户发表并上传,相应的法律责任由用户自行承担;本网站仅提供存储服务;如存在侵权问题,请权利人与本网站联系删除!举报Email:773385678@qq.com

Copyright   ©2011-2020  版权所有:东至人网     工信部ICP:皖ICP备14018922号  皖公安备: 34172102000001  法律信息  服务协议  隐私政策