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本人90后,天天晚上1点后睡觉!年轻人,你们都几点睡的?

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XX8 发表于 2019-3-10 18:23:09 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
 
本人90后,天天晚上凌晨一点多睡觉,有时候看书,看电视,听歌,各路大侠探讨一下:你晚上几点睡的?

我有点害怕自己这么晚睡,但是又改不过来…来找点安慰和建议

谢谢!


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精彩评论32

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我是一个坏囙 发表于 2019-3-11 13:17:03 来自手机 | 显示全部楼层
 
九点多躺下,然后玩手机到十一二点
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凡柒憩 发表于 2019-3-10 23:04:22 来自手机 | 显示全部楼层
 
基本十二点左右
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Is-Joy 发表于 2019-3-10 18:42:48 来自手机 | 显示全部楼层
 
太晚睡不好,最迟也在11点睡觉
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kk1818666 发表于 2019-3-10 18:47:59 来自手机 | 显示全部楼层
 
慢慢改过来
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东尧哥 发表于 2019-3-10 18:58:43 来自手机 | 显示全部楼层
 
人睡子午 顺应天时
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叶飞 发表于 2019-3-10 19:28:01 来自手机 | 显示全部楼层
 
1.9点睡前喝杯牛奶。2.10点前还没睡就看会书。
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看~繁华人生 发表于 2019-3-10 19:34:21 来自手机 | 显示全部楼层
 
正常情况下不超过十点就睡觉  工作关系熬夜那就没准了
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心灰意冷 发表于 2019-3-10 20:24:15 来自手机 | 显示全部楼层
 
每天正常睡眠时间7-8个小时
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高老庄 发表于 2019-3-10 20:29:51 来自手机 | 显示全部楼层
 
十一点必须睡
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你是谁 发表于 2019-3-10 20:54:55 来自手机 | 显示全部楼层
 
没事,同样

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板哥 发表于 2019-3-10 21:14:26 来自手机 | 显示全部楼层
 
你要逆天

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